4주동안 캠프에 와서 열심히 하고 좋은성과를 달성하고 갑니다.

체중은 6.2kg 감소, 근력 3kg증가, 지방 10kg 감소하여 77kg으로 퇴소하네요.

다른것보다도 인바디점수 처음올때 60점대에서 80점대로 올랐다는 기쁨도 있었습니다.

여기서 있으면서 고마운 분들도 참 많은데, 특히 김한송, 손범근 선생님께 운동을 잘 가르쳐주시고 감사했습니다.(진심으로)

그리고, 식사를 챙겨주신(정확히 머라고 불러야할지 몰라) 실장님과 항상 청결함을 유지해주시는 청소해주신 분도 감사합니다.

여기계신 모든 분들이 본인의 목표를 달성하셨음 좋겠고, 저또한 나가서도 유지 및 몸이 더 좋아질수 있도록 더더욱 열심히 살도록 하겠습니다.

즐거웠고, 재미있었습니다.

다들 행복한 2024년이 되시길 바랍니다.

                                                                                                  2024. 2. 8.