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2023년11월29일

13주   /   2023-11-29

8월 말에 들어와서 13주정도 운동을 했습니다.

몸이 안좋아서 건강해지려고 들어왔는데

전문 코치분들과 체계적인 시스템으로 많은 도움을 받아 아주 건강하게 퇴소합니다.

 

 

처음에는 적응 안되고 많이 힘들겠지만

조금만 버티면 진자 후회없는 몸을 만들어서

나갈 수 있다는 걸 알았어요

 

유지 잘해서 다음에는 오지 않도록 노력해야겠습니다 ^^